怀孕7个月煲什么汤喝最合适

      您好，很高兴能为您解答问题，建议您在孕中期应该注意补充足够的营养，利于胎儿生长发育所需。多吃富含营养的肉类。比如鱼汤，排骨汤
      

      您好：
      怀孕这么久可以做以下汤比较好：
      1、花生眉豆猪骨鸡爪汤/鸡脚煲章鱼
      材料：花生，眉豆，猪骨或章鱼，鸡爪，果皮（小许)，蜜枣。
      2、花胶鸡脚排骨汤
      材料：花胶（最好在前一晚睡觉前先泡好），淮山，枸杞子，猪骨，鸡脚，姜片，蜜枣。（这种汤对妈咪和BB的皮肤都是好好的！）
      3、红萝卜玉米排骨汤
      材料：红萝卜，马蹄，玉米，排骨，果皮（小许），蜜枣。（这种汤有清热作用的）
      4、粉葛鲫鱼汤/粉葛煲鲮鱼/粉葛煲猪骨汤
      材料：粉葛，红萝卜（一小条），排骨，白鲫鱼（鱼要先在油锅煎一煎才可以，这样煲好的汤才不会有腥味，鱼肉才不会全部烂了），姜片。
      5、绿豆白鸽汤
      材料：绿豆，白鸽（一只），排骨，果皮（小许），蜜枣。
      6、赤小豆芡实汤
      材料：赤小豆，芡实，淮山，猪骨，蜜枣，果皮（小许）。（这种汤是清热去湿的）
      7、牛展番茄汤
      材料：金钱牛展，马铃薯，番茄，姜片，蜜枣。（这种汤是一个妈妈教的，据说对孕期腰骨痛挺好的，营养成分很高的）
      8、莲须煲鸡蛋
      材料：莲须15克，鸡蛋一个。