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我的劲锥睡觉痛白天好点，有一个月左右了

女 | 55岁 2010-11-20 08:25:15 2人回复来自

健康咨询描述：岁
痛
最近夜里痛，到医院照了片子，是丐化，曲线直了

曾经的治疗情况和效果： 2010年11月5日照的，我能按摩吗？

想得到怎样的帮助：我不知道该怎么办

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马爱学医师擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友：19566称赞：3112

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2010-11-20 08:58:16 我要投诉

      病情分析：
      可以按摩,但主要的还是生活习惯和睡眠习惯的影响,注意加强身体的功能锻炼.
      同时,更年期间,身体代谢的紊乱和退化也会影响和加重病情.
      指导意见：
      建议;1,注意生活工作中的不良姿势,如长期低头工作,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.2,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,并给予合适的枕头.3,注意加强身体的功能锻炼,如运动跑步游泳,养成习惯和自然.4,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.