膝盖撞伤了，冷热敷怎么区别
男 | 27岁 2010-11-20 13:45:42
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健康咨询描述：
膝盖撞伤，快24小时了，能正常站立，弯曲膝盖会疼痛。
按在伤患处有疼痛（不清楚是骨头还是肌肉或其他），
看上去有点肿但又不大明显。请问能有什么治疗建议，
另外冷热敷怎么区别，怎么用
想得到怎样的帮助：请问能怎么治疗建议，
顺便问下冷热敷要怎么用？谢谢
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2021-09-23 21:37:59 我要投诉
这种情况应该还是考虑存在一定的损伤性的问题，在正常的情况下24小时之内可以冷敷处理，然后48小时之后正常就考虑热敷处理，这是比较正确的选择，然后可以更好的帮助恢复。
2010-11-20 13:50:37 我要投诉
病情分析：
你好，现阶段不建议用冷敷,热敷活血,如果影响不严重,建议暂时停止跑步,休息一阵.
指导意见：
刚出现撞伤的时候可以考虑冷敷，减少疼痛，避免肿胀。一般肿胀现象出现后就不要冷敷了，要热敷以活血化瘀，希望能帮到你~
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