有问必答网心理健康科失眠 → 精神不集中

精神不集中

男 | 18岁 2010-11-22 15:31:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 精神不集中
每天 总是想睡觉,而且全身无力 精神不集中

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎么改善 需要去医院吗?

医生回复区

kh102
kh102 其他 帮助网友:989称赞:184
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2010-11-22 15:35:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,需要了解是否生活节律不规则,平时学业或工作压力大,导致大脑皮层过度活跃,晚上休息不好?
      因此,简单的方法是调整作息规律,保证睡眠,调整心情,适度体育锻炼。
      指导意见:
      药物方面可以吃一些维生素B12和谷维素,帮助调节植物神经功能。如果情况没有改善,建议到医院检查。希望能帮到您。
      

刘莉敏
刘莉敏 医师 擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病 帮助网友:15429称赞:1925
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2010-11-22 16:02:42 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是困乏导致的困惑。
      指导意见:
      全身无力就要多在空暇时运动一下,不要恋床,在公共场合时可以拧自己一下,不过最好还是到医院,做下身体检查,配合医生,加油!
      

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