健康咨询描述: 失眠2年,加重一月,夜间难以入睡,多梦盗汗,神疲乏力,头晕心悸,畏寒肢冷
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何才能睡个好觉
病情分析:
你好,根据你的叙述,按照中医的理论,我认为你是心脾两虚,痰浊扰神。心血不足,心失所养,而失眠心悸,血虚不达四末则畏寒肢冷,失眠多梦是由于痰浊扰心导致的。
指导意见:
我建议你吃点枸杞子10克,野菊10克,生地10克,当归10克,川芎10克,知母10克,云苓10克,炒枣仁10克,夜交藤30克,鸡血藤10克,老鹳草10克,丹参30克,车前草30克。祝你早日康复。
病情分析:
您好,您这样的情况是阴阳两虚的明显表现。
指导意见:
建议您可以服用金匮肾气丸来调理,金匮肾气丸也叫桂附地黄丸、八味地黄丸,先吃一个月看看有没有效果,饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。如果效果不明显,那应该去看看中医,采取汤剂治疗了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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