健康咨询描述: 失眠多梦,准备入睡的时候会觉得很热但双脚冰凉无法找到睡眠的状态脑海中无法平静尤其在例假期间例假前后尤为严重
身体出现失眠多梦,伴有难以入睡的离婚情况,应该是神经衰弱,精神压力过大,生活不规律有关引起的综合表现,有必要在医生这下,根据身体的具体情况,可以考虑通过镇静安神舒缓神经,等药物进行调理和治疗。
病情分析:
你的这种情况,现在医学认为就是植物神经功能紊乱,中医认为是阴阳失调,气血不和。
指导意见:
西药可以口服谷维素,或者是到医院中医科就诊辨证论治,用中药汤剂调理,调补气血,平衡阴阳。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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