用什么补脑最好

女 | 32岁悬赏20个健康币 2010-11-28 21:42:20 2人回复来自

健康咨询描述：生了宝宝后就发现记忆力有减弱的情况，也没太在意，现在好像越来越严重了，怎么办才好呢？除了药物外，还有什么补脑的方法？

想得到怎样的帮助：能告诉我有什么好的方法

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孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2010-11-28 21:47:19 我要投诉

中医认为脑的功能归肾所主，肾可以填精生髓，充养大脑。肾精又要依靠后天的滋养。你可以服用补肾的药和补脾的药
建议服用六味地黄丸和归脾丸

2010-11-28 21:50 ask12181509cb 追问

可以不用药物吗？

2010-11-28 21:54医生回答：

最好用一下。肾精亏虚一般不会自己补上，如果食疗可以吃些核头。如果你采纳我的意见，请按采纳

林彩云天河学校二级心理咨询师擅长: 情绪情感、人际沟通、学业压力、就业心理。帮助网友：178

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2010-11-28 21:54:47 我要投诉

      病情分析：
      可以吃补肾益脑丸、天王补心丹来补补脑子。平时可以吃点芝麻核桃很不错的。但是要长时间服用较有效。少吃破坏脑细胞的东西，如奶茶、煎炸类、快餐类。
      指导意见：
      主要还是要清淡食物，多吃水果，睡眠充足。