膝盖关节痛怎样治疗

      您好！您这个情况是属于骨骼的退行性变，老年人多见。现在需要积极治疗，否则将来会需要骨科手术才能行走。您现在注意：1、不要负重下蹲，比如买菜家务等情况一定要注意不要手提过多重物上楼梯或者下蹲。在蹲下的时候慢慢蹲下不要硬蹲下。2、疼痛期间减少上下楼梯的次数。3、做一些有助于加强膝关节韧带强韧度的运动锻炼。比如可以双膝微屈，双脚分开站立，上身含胸收腹，这个姿势可以加强膝关节周围韧带的强度，每次15分钟左右，有助于恢复局部的功能。
      

      病情分析：
      考虑是骨骼的退行性改变。与年纪有关。
      指导意见：
      此病治疗以缓解症状为主，可以使用中药穴位贴敷，消炎止痛，活血化瘀。