拆钢板手术后吃生鱼有益还是有害？
健康咨询描述： 一群朋友有的说术后吃生鱼（黑鱼）粥有利于伤口愈合.而有的则说吃生鱼会让伤口愈合后留下大疤痕（出现肉条）.真不知听谁的好!请问医生:我刚刚做完手掌钢板拆除手术,术后吃生鱼到底是有益还是有害?希望得到专家的指导.谢谢!
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钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
病情分析：
一般的还是建议不要生吃为好，熟食安全一点
指导意见：
一般的情况下，还是要注意及时的休息还是很必要的，饮食营养就行，临床认为鸽子还是很好的，可以有利于伤口愈合的，你还是可以试试的，黑鱼熟的就很好
疾病百科| 疤痕
温馨提示：
多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量
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