健康咨询描述: 我觉得我应该是"湿"重而不是"热"重,因为我吃再辣的东西也不上火,不易发热,冬天怕冷,手脚一到春夏容易长疹子啊足藓之类的,痒痒的让人很烦恼.而且我现在一向吃东西都吃得比较健康清淡,所以我想请问专家在食物上哪些可以很好的去湿毒?有没有民间验方?(湿毒清胶囊似乎对我没什么作用,便检后现在在服用中药. )
根据你描述的症状和体征来看,您主要就是阳虚湿重的表现。阳虚之后,人体就会怕冷,就不易上火。湿重的话就容易长疹子,治疗室中可以用薏苡仁熬粥喝。有不错的效果。
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