肠胃湿热怎样调理，平时饮食注意什么?

      肠胃湿热的患者，饮食不能吃油炸食物，辛辣刺激性的食物，不能吃寒凉食品，也不要吃生姜，或者是牛羊肉。可以多吃一些薏米，山药，冬瓜，绿豆，红豆等食物。
      

      你好！肠胃湿热的患者，平时注意饮食要清淡易消化，忌食辛辣油腻的食物。饮食要有规律，夏季可以吃西瓜、绿豆、薏米等助清湿热，也可以口服二妙丸治疗。注意保持心情愉快，坚持锻炼。
      

      病情分析：
      肠道有湿热，一般都是由于饮食辛辣食物或油腻食物太多，导致的脾胃受损，引起的脾胃运化失常。
      指导意见：
      这种情况下就建议你平时少吃油腻。辛辣的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，然后多运动。
      
      以上是对“肠胃湿热怎样调理，平时饮食注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根据您的叙述：肠胃湿热可以服用点四消丸调理一下，天气闷热时可以服用点霍香正气水。
      指导意见：
      建议您：保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，不要熬夜，避免辛辣、厚味、冰冷食物的摄入，少食牛肉、羊肉等，低脂低盐饮食，保持清淡。