健康咨询描述: 我晚上睡觉会磨牙 很频繁 请问有什么方法避免吗?还有时候会打呼
想得到怎样的帮助:我想知道如何避免打呼和磨牙! 谢谢
病情分析:
您好!一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多。打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
指导意见:
在治疗打鼾时,改变生活方式应该是首要步骤,但这些措施并不总能见效。如果您是这种情况,那么,您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术(LAUP)的外科手术方法。这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾。祝您早日康复!
病情分析:
过度疲劳 精神紧张 压力过大 肠道寄生虫等都可能成为夜间睡眠磨牙的原因
指导意见:
建议注意休息 避免过度疲劳 避免精神压力过重 可以进行口腔检查 看看是否有导致睡眠磨牙的口腔 牙齿的因素存在 有错牙合畸形的话 应该先进行正畸
有人说磨牙是缺钙的表现,我想问问吃钙片行不
可以适当的补充钙剂以及一些维生素类药物
您好!“低温等离子消融术”祛除打鼾声.
“低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下,运用从国外引进的等离子低温消融系统,瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融,可保持局部黏膜组织结构的安全性,并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短,约一炷香的功夫,术后症状即得到缓解,一般术后不会再复发,可有效治疗鼾症(打呼噜)。
“低温等离子消融术”治疗鼾症(打呼噜)的优势:
(1)安全舒适,不损伤鼻部组织,不复发。
(2)精确治疗,无药物依赖,无副作用。
(3)不开刀,见效快,无痛出血少。
(4)无须住院,随治随走,不影响饮食。
以上是对“睡觉打呼还磨牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!
打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生。
对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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