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边吃饭边喝汤有利于消化吗?

男 | 23岁 2010-12-10 10:28:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 边吃饭边喝汤有利于消化吗? 听别人说这样不利于消化,是饭前喝汤利于消化!

想得到怎样的帮助:边吃饭边喝汤有利于消化吗? 听别人说这样不利于消化,是饭前喝汤利于消化! 应该是那种方法正确的??

医生回复区

鲍小华
鲍小华 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性 帮助网友:11655称赞:2
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2010-12-10 10:38:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,养成良好的饮食习惯是有利于我们每个人健康的,可以避免肥胖、高血脂等慢性疾病的发生。你的问题也是饮食习惯的一个方面。
      指导意见:
      饭前是不能大量饮水的,会影响食物的消化吸收。正确的方法应该是,饭前喝几口汤或者米粥(这个需要根据个人口味来选择,北方人一般都喜欢喝粥。),再吃主食或者蔬菜等食物,然后边吃饭边喝粥或者汤。这样才能达到干稀食物的搭配,有利于食物消化吸收。
      

刘士玲
刘士玲 朝阳市第二医院   护师 擅长: 擅长内科消化内科的常见病多发病的护理。 帮助网友:9345称赞:40
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2010-12-10 10:35:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!
      边吃饭边喝汤是不好习惯,不但不利于消化,会影响吸收,间接影响身体的健康。
      指导意见:
      应该在饭前和汤,先吃水果蔬菜,然后是米饭,最后是肉类。
      祝您健康。
      

鲍雯雯
鲍雯雯 其他 帮助网友:2302称赞:610
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2010-12-10 10:37:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,饭前喝汤和饭中喝汤对于消化都有一定的帮助的。
      指导意见:
      饭前喝汤相当于给消化道增加了一点润滑剂,这样食物在经过口腔咽喉、食道到胃的过程中,比较能够顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜,吃饭中间不时进点汤水也是有益的,因为这有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠道对食物的消化和吸收。
      
      以上是对“边吃饭边喝汤有利于消化吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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