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请问一下怀孕后得注意些什么。

女 | 28个月 2010-12-13 09:55:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 了,得注意些什么呢,多吃哪些东西好一些。现在总吐,得怎么办呢。现在需要补钙吗。

想得到怎样的帮助:怀孕三个月了,得注意些什么呢,多吃哪些东西好一些。现在总吐,得怎么办呢。现在需要补钙吗。

医生回复区

孙泽凤
孙泽凤 济南医院   其他 擅长: 心里疏导妇科五官科 帮助网友:6142称赞:474
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2010-12-13 10:04:26 我要投诉

      病情分析:
      怀孕三个月了 可以补钙了 平时生活也要注意 多休息 多吃菜水果 如果吐得严重吃不下东西 还要补充维生素
      指导意见:
      多吃菜水果 多喝粥 可以减轻孕期呕吐的症状 如果呕吐的严重可以口服止吐的药 维生素B6 保持好心情
      

汪小琴
汪小琴 其他 擅长: 擅长妇科炎症,孕期各种症状指导,子宫肌瘤,不孕不育 帮助网友:2599称赞:325
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2010-12-13 10:06:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,孕期不需要特别的去补钙,进行食补就可以了。首先我需要告诉你的是哪些东西在孕期是少吃或者是禁吃的,其次在告诉你哪些吃了对你和宝宝都好。
      桂圆、桂皮;山楂、月季花;薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜这些都是药疗性的食物,具有通利、活血、润下、辛热的作用,准妈妈也应该慎用!由于孕期易生内热,温热的人参、党参也不宜食用。还有孕妇不宜食用的有羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉,油炸的食物,腌过的食物,海鲜等。
      指导意见:
      孕期应加强营养,可以多吃些蛋白质含量高的食物(谷类,豆类的蛋白质含量都高),多吃水果(苹果,梨,香蕉都是不错的选择但是山楂桂圆不能多吃),多吃乳制品保证钙的摄入,适当吃些动物性食物(鸡鸭的内脏,鸡蛋,鱼等可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐)等.
      总之饮食要注意均衡营养即可!
      希望我的回答能够帮助到你,祝您好孕!
      
      

陈云云
陈云云 鹤壁市妇幼保健院   医师 擅长: 月经不调、白带、痛经等妇科疾病。 帮助网友:189419称赞:4553
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2010-12-13 10:00:18 我要投诉

      病情分析:
      这个早孕反应的话,一般是在怀孕三个月以后的时间,就会逐渐的改善的,没有关系的,再检查一下看看。
      指导意见:
      再一个,你这个时间开始的话,可以多喝点鸡汤,鱼汤之类的,这个是比较滋补的,孩子从三个月以后,就开始逐渐的长身体了,再一个,平时的话,要保证每天一袋奶,保证每天一个鸡蛋,这个是你基础的营养。
      
      以上是对“请问一下怀孕后得注意些什么。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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