出汗恐惧可以治好吗？

女 | 24岁 2010-12-13 17:39:37 1人回复来自

健康咨询描述：以前会有在陌生人面前脸红，总是会突然脸红，而且很红，会莫名奇妙地突然感到一阵恐惧，然后血液涌上来，就觉得脸很烫，很红，或者有时被熟的人盯着，跟他们讲话也会脸红！或者有时莫名地讲到一个话题，突然地我就脸红了，有时还演变为我预先想好他们会讲哪个话题，我怕讲到了我就会紧张，会脸红，他们肯定会笑我！我就觉得很恐惧，感觉自己老在等着他们讲那个话题，心里又极度恐惧，感觉是在等着这种恐惧到来！后来，就前几天开始，那天吃饭，突然所有人都吃完饭了，然后都等我，我突然有种压力，突然有种恐怖，感觉被人盯着很不舒服，然后就开始拼命地出汗，很多汗，一直控制不住。自从那天开始后，我就开始恐惧，恐惧我大量出汗，恐惧和别人讲话，或者和别人直视！

想得到怎样的帮助：请问医生，这种出汗恐惧可以治好吗？有什么好的实际一点的治疗方法！该如何自我治疗····我最近对于这种症状十分困扰，对生活没了信心，请医生指点，万分感谢！

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