请问便秘的人吃什么食物好呢

      病情分析：
      根据你提供的情况，考虑是习惯性便秘引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，特别的含纤维素多的韭菜芹菜 香蕉了胡萝卜之类的调理，口服麻仁润肠丸 芦荟胶囊调理 ，配合提肛运动 祝你健康。
      

      病情分析：
      要节制辛辣刺激性食物，避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物，要积极的预防便秘
      指导意见：
      经常吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动
      
      以上是对“请问便秘的人吃什么食物好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可以出现气秘，也就是肠胃热湿，治疗可以玉米虚煲开水冲蜜蜂糖喝
      指导意见：
      在平时注意不要久坐，要养成经常上厕所的习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，最好要以软食为主的饮食，注意保暖，祝你健康快乐
      医生询问：
      还有什么可以帮你？