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练易筋经的好处

男 | 25岁 悬赏100个健康币 2010-12-16 19:47:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 小时候有手淫习惯,上了夜班就开始失眠

曾经的治疗情况和效果: 吃过中药没什么效果

想得到怎样的帮助:练易筋经能治疗我的情况吗?经常练有什么好处?社区医院的中医和市里医院的中医哪个医术高?

医生回复区

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2010-12-16 20:24:40 我要投诉

      病情分析:
      这个情况不能使用这种治疗方法。
      指导意见:
      如果练习这么高级别的气功必须在高明的师傅指导下才能学习,否则可能导致走火入魔,产生严重的后果。中医师当然大医院的可能好一些。
      

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-09 20:44:25 我要投诉

      病情分析:
      易筋经适合于慢性病患者,你可以练习,但需要坚持练习,才有疗效。
      指导意见:
      手淫所致的损伤,需要多运动,多喝水,增加营养,并看中医,辨证治疗。
      

危北海
危北海 其他 擅长: 肝硬化、脂肪肝、慢性胃炎、胃溃疡、 脾肿大、胆囊炎 帮助网友:6876称赞:447
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2010-12-17 10:12:29 我要投诉

      您好,根据您的情况来看,首先要戒除手淫的不良习惯,治病的话不要看医院级别的高低,主要看大夫的医技水平
      
      以上是对“练易筋经的好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

stephanieshuhua
stephanieshuhua 其他 帮助网友:596称赞:73
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2010-12-16 20:40:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状可能是心阴虚造成的。心阴虚,虚火扰心,而致失眠。
      指导意见:
      可以吃点知柏地黄丸。练易筋经对你的症状是有帮助的。易筋经可以放松身心,调畅情致,疏通经络,使气血顺畅,不仅可以改善睡眠,而且可以调整脏腑,改善亚健康状态。医生医术不好说哪里的高明。一般医术高的医生口碑很好,诊室里面经常是人很满。不妨可以走访看看。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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