孩子生长激素的分泌

      病情分析：
      身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见：
      想要长高，营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。还要加强体育锻炼，体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。保证睡眠。因人在睡眠时生长激素分泌增多，保证孩子有足够的睡眠时间。所以，孩子应在晚上9时以前上床睡觉，可望孩子长得高。