健康咨询描述: 为什么大家都说“春捂秋冻”有什么道理啊
想得到怎样的帮助:为什么大家都说“春捂秋冻”有什么道理啊
你好,病情分析,“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。人的体温总是保持相对恒定,一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低,都会使人体生理功能受到损害。指导意见,凡事有度,如果春末和深秋,仍捂得很多或穿得过于单薄,这样的“春捂秋冻”就过分了。
病情分析:
您好!
春捂秋冻---“春捂”是说进入春季,气温回升时,不要过早脱掉棉衣。过早的脱掉棉衣,机体一时不能适应环境气候的变化,容易引起感冒或是感染春季传染病。
“秋冻”就是说进入秋季,气温开始下降时,不要过早过多地增加衣服。应让机体感受凉爽刺激,有助于增强机体的耐寒能力,提高对低温的适应力。
指导意见:
但春捂秋冻并不是无原则的不减少衣服或是增加衣服,每个人应根据自身身体条件适时根据环境气候的变化增减衣服。与此同时应多做一些户外活动,提高机体对环境变化的适应能力。
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