很瘦，很烦恼

      你好，先生很高兴为您回答问题，根据目前提供的资料是这样子的。你可以一天吃五顿。就是说可以加餐。摄入的总热量多一点。每天都多一点点。
      

      病情分析：
      就你说的情况就增加营养。
      指导意见：
      多吃鸡鸭鱼肉，牛奶。鸡蛋。蛋糕，油炸食品。最重要的是晚上加一顿夜宵。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你的情况很有可能是由于脾胃虚弱引起的。
      指导意见：
      像这种情况，建议您去看看中医，可以采用中药和中医针灸相结合的治疗方法，效果非常不错。希望我的回答对您有所帮助
      
      以上是对“很瘦，很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：这种情况属于正常情况内的,不必烦,也不必要刻意去大鱼大肉的
      指导意见：
      1：可以适当增加点高热量的食物：牛肉,牛奶,羊肉,坚果类(每天吃几个核桃)
      2：每天吃新鲜的蔬菜水果
      3：食物别吃得太精,吃点燕麦,番薯,特别是淮山(有健脾开胃的功效,提高肠胃吸收力)
      4：不做强烈的运动,做些有氧的运动,晒点太阳