磨牙怎样办
健康咨询描述：
磨牙，晚上很难睡觉
晚上 睡觉时
曾经的治疗情况和效果： 磨牙 很难受
想得到怎样的帮助：不那么吵晚上
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建议：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作. 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累..3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.
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你好,小儿磨牙一般是缺钙,建议平时多吃含钙高的食物,多晒晒太阳促进钙吸收,做绿色食物时,建议先用热水烫一下,将其上的草酸烫掉,这样钙才更容易补吸收,草酸是会导致 其它营养不能很好吸收的,所以要弄掉.另外如果有严重的缺钙现象,建议去查个微量元素看缺多少,可否考虑从药物中补充,如吃一些补充钙的药剂.
疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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