花生里面有那些营养对人好的
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病情分析：
花生含多种脂肪酸的甘油酯，其不饱和脂肪酸占80%以上；又含较丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸；卵磷脂、嘌呤、胆碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、E，泛酸、钙、磷、铁、甾醇、三萜皂甙、纤维素。种皮含脂质、甾醇、鞣质等。
指导意见：
用于脾虚少食，消瘦乏力或小儿营养不良；久咳肺虚或肺痨咳嗽；产后缺乳而气血不足者；脾气虚弱，脚气，两胫肿大，步履沉重；大便燥结；紫癜。
病情分析：
你好，如果说是花生的话，那么主要的营养物质就是有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸的，这些东西都是需要从外界摄入，人体内是没有办法合成的，所以花生的营养价值是比较高的，但是吃花生的时候一定注意不能吃发霉的花生，否则是容易导致肝癌的
指导意见：
建议的话就是说花生中主要是蛋白质和不饱和脂肪酸对于人体有好处的，其他就没有什么了
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