健康咨询描述: 我母亲66岁,很容易感冒,身体弱不禁风,两三天就要打吊针,血脂血压正常,就是肠胃不好,老便秘,2~3天才大便一次。请问有什么方法可以减少感冒次数?
你好,根据你说的这种情况可能是肠胃功能紊乱造成的身体虚弱,体质差。也就是缺乏体育锻炼等造成的,建议您多注意进行体育锻炼,增强体质,多喝水,清淡饮食,多吃一些五谷杂粮,蔬菜和水果。
病情分析:
你好 这种老年人感冒是非常多的
指导意见:
你好 给你建议;1.平时多注意保暖,这是最基本的,
2.提高机体抵抗力,我个人建议对于老人最好 最直接的办法是食用蛋白质粉来提高 原因是 一。吸收率高。二、无副作用
最后 祝你身体健康 万事如意!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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