心超结果：三尖瓣轻度返流，提示肺动脉高压

健康咨询描述： 体检医生说心脏有些杂音，去苏大附属一院做了彩超，结果如下:
主动脉根部内径25， 左房内径31，室间隔厚度8，左室舒张末期内径50，右房内径39，左室后壁厚度6，左室收缩末期内径30，右房内径32， EF值0.72。
图像所示:1、各房室腔不大。室间隔、左室后壁厚度正常、静息状态下室壁活动幅度未见明显异常。2、各瓣膜形态活动未见明显异常。彩色多普勒示收缩期二尖瓣轻微、三尖瓣轻度返流。连续多普勒测收缩期三尖瓣最大压差35mmHg。3、房室间隔连续性完整，彩色多普勒未见明显穿隔血流。
超声提示:三尖瓣轻度返流；提示肺动脉高压。
本人血压正常，120/78(有次熬完夜测血压135/90)，一年多3次心电图正常，心率90-100，胸部X光正常，血常规正常。
现在有时候感觉胸闷，要使劲呼吸才行，还感到鼻塞，医生只是说肺动脉高压无法解释，其他没什么问题，只是让我随访。但是听说肺动脉高压是一种很严重的病，所以觉得是不是要做些检查呢？所以我打算明天做胸部CT，看看肺的状况。
另外，本人24岁，身高体重178/60kg，因为平时工作忙、压力大，差不多1年半都没怎么运动了，还经常要熬通宵，不知道跟这些有没有关系。我刚找到一份ic设计方面的工作，事业才刚刚开始起步。。。
恳请医生能给些建议！

想得到怎样的帮助：希望医生能给些以后检查的方向和生活上应注意的事项！