产后腹部上的妊娠纹要怎样可以恢复

女 | 32个月 2010-12-30 07:43:04 1人回复来自

健康咨询描述：了，但腹部上的妊娠纹还是没消去，想问下产后腹部上的妊娠纹怎样可以恢复？

想得到怎样的帮助：生完宝宝6个月了，但腹部上的妊娠纹还是没消去，想问下产后腹部上的妊娠纹怎样可以恢复？

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王志刚江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 胆囊结石，胆管结石，胃肠肿瘤，门脉高压，直肠肛管疾帮助网友：27817称赞：2

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2010-12-30 07:47:49 我要投诉

      病情分析：
      胎纹形成的部位，以腹部为至多，因为腹围在怀胎时期，膨胀的比值最大，属于真皮层的锻炼引起的。
      指导意见：
      消除妊娠纹平时多做健身操，饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。另外可以用一些润肤霜每天晚上睡眠前进行按摩，一般1-2年就会慢慢淡化。祝美丽健康