月经如果一向正常,这次却推迟几天,并且期间有过同房,很有可能是怀孕了.月经推迟10天归纳为两种可能性及怀孕和月经不调,最好在家用测试纸进行检测,如果是阳性,那么就要到医院进行确认,以便在最佳的时间选择相应的措施.月经推迟要注意饮食要营养丰富,搭配合理。应该少食寒冷性食物,忌食酸性、有固涩作用的食物,还要注意提高机体抵抗能力。减少房事。偶见经期已过,不宜用药猛攻通经,否则易使机体受伤,经量大增,损耗阴血。月经过期,忽略怀孕可能,误用活血通经药易导致流产。
脱发调节植物神经功能紊乱,如谷维素,维生素B族. 常用养血生发胶囊,神应养真丸,2至丸等.
月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,1.子宫疾病,2.宫腔疾病,3.内分泌功能紊乱 ,4.妇科炎症,5.情绪波动,6.药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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