老人家补身体，什么炖品好，要放什么药材
男 | 72岁 2011-01-03 13:06:45
2人回复
来自贵阳市
健康咨询描述： 容易感冒，发冷，病了很久了
曾经的治疗情况和效果： 输了一些液
想得到怎样的帮助：吃什么补品？如果要吃炖品，什么炖品好？还要放什么药材？
不要太贵、太麻烦
其他类似问题
医生回复区
2011-01-03 13:09:14 我要投诉
病情分析：
你好，冬天应多吃萝卜、豆腐、本耳、芹菜、香菇、冬瓜、菠菜等，对身体适宜.除此之外，还需吃些诸如大枣、莲子、百合、核桃、芝麻、粟子，再添些牛羊鸡鸭鱼、牛奶，鸡汤，羊肉汤，较适宜.
指导意见：
冬季要忌食或少食黏腻、生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损
2011-01-03 20:15:03 我要投诉
病情分析：
你目前症状还是要注意是属于阳虚气虚等会导致的症状的
指导意见：
所以一般的如果暂时感冒基本痊愈好转 ，还是可以考虑合理的饮食调节还是很必要地，可以试试黄芪，红景天，炖鸡，还是很不错的，可以提高身体抵抗力的，还是很不错的，减少感冒
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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