健康咨询描述: 糖尿病该注意什么,该有怎样的饮食习惯才好了,。。。
想得到怎样的帮助:糖尿病可以治好吗,还有需要怎样更好的辅助治疗
病情分析:
糖尿病主要是因为胰岛功能不好所致,目前为止还没有一个很好的治愈方法,在一个就是治疗的话,需要综合治疗,饮食和运动治疗是基础
指导意见:
1,对于您这个情况首先还是需要低盐低脂低胆固醇饮食和控制每天的进食总量
2,再就是要多运动,采取每天饭后两小时运动比较好,方式可以采取步行
病情分析:
你好。这是需要积极的治疗,注意平时的饮食。
指导意见:
建议要避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
病情分析:
治疗糖尿病,长期坚持规范治疗是最重要的。
指导意见:
控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。 当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。
以上是对“糖尿病该注意那些了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!
饮食控制对各种类型的糖尿病患者而言,不论病情轻重、有无并发症,也不论是否用药物治疗,均应长期坚持和严格执行,主要原则是:
一、合理节制饮食,摄取必须的最低热能。在适宜的总热能范围内要调节好糖类、蛋白质、脂肪散打营养素,以及维生素和矿物质的平衡。糖尿病患者每日饮食中三大类营养素所占全日总热能的比例为蛋白质15%,脂肪20%到25%,糖类60%到70%。
二、糖尿病患者可以筒健康人一样吃相同的食品,不必过分限制糖类,但热能须掌握在规定的范围内。此外应避免偏食,不要专门吃高营养食品。
三、为了正确执行饮食治疗,患者要有效地利用视频交换表。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物及补充足够的水分,少吃盐,减少胆固醇和饱和脂肪酸的摄入。
四、糖尿病患者除了基础饮食所需的热能外,还要考虑劳动和活动量的热能需要。儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人、特殊职业者及有并发症的糖尿病患者,跟根据具体情况调整热能,确定饮食中对血糖变化有影响的散打营养素数量。
糖尿病要想彻底治愈目前还没有更好的办法,不过只要自己在平时生活中多加注意,合理膳食、适当运动、保持心情愉快,就可以控制并发症的发生,就不会过多的影响你的生活质量的,要有信心哦!!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线