健康咨询描述: 我发现我有很多需要忌口的地方、可是我常常觉得自己肚子饿、吃的也乱、暴饮暴食、体重反而在不停的下降、我担心我乱吃饮食不健康、会让病情更加严重,请问糖尿病患者该需要忌口哪些?谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病忌口有哪些该怎么注意呢?
病情分析:
你好,根据你的描述来说,糖尿病饮食以低糖食物为主,保持规律性,多吃蔬菜。
指导意见:
建议挂内分泌科,查空腹血糖,根据结果,合理注射胰岛素治疗。平时多锻炼身体,增强体质。
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如米面食,白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。而西红柿含糖量低,可以多吃。
指导意见:
你好,糖尿病患者禁食含糖量高的食品,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,多吃、豆制品、五谷杂粮配。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。配合适量的优质蛋白质的食物。注意进食规律,而且要定时、定量进餐。
以上是对“糖尿病忌口有哪些该怎么注意呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,糖尿病患者需要注射胰岛素,
指导意见:
你好,建议你去正规医院的内分泌科就诊,遵医嘱口服降糖药调理身体,祝好运常伴!
病情分析:
你好,糖尿病人要定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
指导意见:
烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
病情分析:
您好,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物减少进食高脂肪及高胆固醇食物,注意适当运动锻炼。
指导意见:
建议:注意监测血糖,合理饮食运动、控制日总热量,提倡多纤维、绿色蔬菜、植物油、清淡、少量多餐,不吃升糖指数高的稀粥、香蕉等、保持好心态。
你好,糖尿病一经确诊就要到专科医院接受正规治疗,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.
以上是对“糖尿病忌口有哪些该怎么注意呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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