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我是一名肩周炎患者我的右肩疼痛已20天左右,通过理疗(药物导入治疗)一直没

保密 | 0个月 2005-09-05 16:58:57 1人回复

健康咨询描述: 专家你好:我是一名肩周炎患者。我的右肩疼痛已20天左右,通过理疗(药物导入治疗)一直没有减轻,你能给我介绍怎样治疗效果比较好吗?谢谢

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发布人: boming7527 投诉

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李云哲
李云哲 鸡东县人民医院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 免费提问 帮助网友:4751
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2005-09-05 16:59:44 我要投诉

       亲人协助 按摩痛肩 按摩主要用“揉”、“捏”手法。揉,是用拇指或手掌及掌根揉按病人肩周肌肉。可单手揉,也可双手掌对揉。 捏,是用手指捏住肌肉,略用力上提,然后松手,又再捏提肌肉。一般是采用先揉后捏。每次揉捏10—20下,天天坚持可防止肌肉萎缩展肩荡臂 举手摸壁 患者脚呈八字形站立,与肩同宽;病肩抬起,用力外展,肩、肘关节展平呈一线,然后自然下垂,复又用力外展。如此反复20-50下,有缓解肩周组织紧张,松驰肌肉韧带的作用;举手摸壁,是病肩手上举,尽量向上摸壁。循序渐进,每天锻炼数次。肩痛重者 辅以食疗 常吃豆制品、山药、苡仁等,可调节内分泌,补充钙质。 肩关节周围炎简称肩炎,又称冻结户、冰冻肩等。它是肌肉、肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,阻碍肩的活动。此病多发生于50岁左右的人,故又称“五十肩”,肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭,长期劳损,年老气血衰颓等引起。 肩周炎初发时表现为患者侧肩部一处或几疼痛不适,夜间比白天痛得厉害,劳累后更易加剧。疼痛的程度差异很大,有的钝痛,有的似刀割样痛,也有的为针刺样或牵拉样痛,疼痛范围大部分较广泛,多数疼痛延伸到上臂和肩后。疼痛厉害时,肩关节周围肌肉呈明显痉挛,严重时手不能梳头,甚至不能穿衣服。 预防肩周炎,最理想又简单的方法是坚持体育锻炼,如打太极拳、做操等,平时注意肩部保暖,夏天睡觉不要露肩吹风扇,不要在潮湿的地方睡卧,以防受风寒湿邪;防止肩部慢性劳损,不可突然做强力劳动或卸过重物体,以防肩部发生扭伤。 一旦出现临床症状应及时治疗,首选为推拿与针灸,肩部痛点用药物封闭能起到明显的消炎镇痛作用。其次可选用洗血化瘀、行气通络的中药煎汁,以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位,能疏通经络、活血止痛。此低频应重视肩部功能锻炼,如手臂爬墙运动,用健侧上肢帮助患者进行内收、外展、屈伸运动。

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生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,冻肩,五十肩,冻结肩,漏肩风,肩痹,肩凝。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上人群 常见症状:肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗

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