冬天如何保护脸和手
健康咨询描述： 冬天骑车上班是一件非常难过与疼苦的事，因为寒冷的北风吹得脸用手像刀绞一样，手带上手套还好点，脸就很麻烦，不知道如何保护。
想得到怎样的帮助：请问冬天骑车如何保护脸？
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病情分析：
冬天空气湿度小，风沙大很容易损伤皮肤。
指导意见：
建议出门前使用唇膏、护手霜和大宝等润肤品，坚持用冷水洗脸同时按摩整个面部包括耳部几分钟来增强其血液循环；使用头盔覆盖耳部和大部分脸部；平时多饮水和多吃蔬果来补充面部营养。
病情分析：
气温下降,或长时间的空调环境,使皮脂和汗水的分泌减少,但由于干燥的空气,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面变得粗糙,干燥,没有光泽.
主要原则是补充,维护皮肤的水分和油脂成份,其注意事项和操作方法可参考下列十个方面：
指导意见：
指导意见：
1,不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发.
2,不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性.
3,要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌.
4,一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜,硬膜或腊膜,不要用撕拉式面膜或硬膜.
5,护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份.
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