健康咨询描述: 糖尿病禁忌患者饮食注意哪些?
曾经的治疗情况和效果: 糖尿病患者饮食禁忌注意哪些?
想得到怎样的帮助:糖尿病患者饮食禁忌注意哪些?
病情分析:
你好,糖尿病是一种终身慢性疾病,目前在全世界尚不能彻底根治。但是如果采取科学的综合治疗手段,糖尿病完全可以得到良好的控制,从而预防糖尿病并发症的出现,使糖尿病患者享有健康人群的生活质量和寿命。
指导意见:
糖尿病饮食禁忌原则:
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
11、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多
病情分析:
你好,糖尿病饮食的话一般要求高蛋白的,含有淀粉类(南瓜、粉条、土豆、红薯等)吃的话要算主食。也就是吃的话主食就要减少,所以尽量的少吃吧,一般每个人医生都会根据具体的情况来制定个人方案的。
指导意见:
你好,糖尿病的话属于富贵病也就是应该吃营养价值高的,少吃多餐,但一定要是有营养的。
病情分析:
首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,如白薯、土豆、藕等。最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖类低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西红柿也可以多吃。多吃含钙的食物,缺钙能促进糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含晒的食物有鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,都有降血糖的作用。
指导意见:
富含维生素B和维生素C的食物,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、甘蓝、鲜枣等。都有减缓糖尿病并发症的进程。此外南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显的改善作用。
以上是对“糖尿病患者饮食禁忌注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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