健康咨询描述:
高血压病二十多年,近几年发现脂肪肝
高血压多年,脂肪肝
曾经的治疗情况和效果: 一直服降压药控制血压,注意饮食清淡及锻炼
想得到怎样的帮助:如何控制中度脂肪肝?
病情分析:
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
指导意见:
治疗:
首先要控制饮食,避免营养过剩。其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。
最后,药物辅助治疗,可以服用洛伐他汀、辛伐他汀等降低血脂,维生素B、C、卵磷脂也有一定的效果。
重要的就是改善生活方式,减少食物中能量的摄入,调整饮食结构,以粗粮和蔬菜摄入为主,减少高油高脂、高盐、高糖的摄入,饮食规律均匀,不要吃辛辣有刺激食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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