健康咨询描述: 整天口水好多,只要大脑清晰时就有,睡觉时无。严重影响个人生活,学习,求帮助。有两年了,本人男,21。
曾经的治疗情况和效果: 去看过口腔胰腺,没问题的。
想得到怎样的帮助:去除,减少
病情分析:
您好!从你所述症状可以排除病理方面的因素,那么就可以确定是心理因素引起的口水强迫症。口水强迫症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种性质的心理和行为障碍。是一种常见的强迫症,表现为患者过度地将意识集中在口腔,导致唾液大量分泌从而造成一种吞吐两难的矛盾局面。
指导意见:
当在你大脑清晰时,你过多的注意到自己口水多的问题,这个时候你会担心引起身边的人的注意,而感觉烦恼困惑,正常吞咽口水,对你不会有任何影响的,别人也不会特别在意,通过幽默的言语或者精彩的对话来吸引对方的注意力,而对于亲友和朋友而言,是不会在意你这个问题的存在的。所以关键问题还是要学会自我接纳,坦然去面对,当你真的放开自己的时候,口水强迫症的症状也就自愈了!相信自己,你一定会战胜自己并身心健康,愉快生活每一天的!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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