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豆浆早上喝好还是晚上喝好

女 | 26岁 2011-01-17 22:08:33 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：我不太喜欢喝牛奶，平时吃早餐时候都是买豆浆喝，都说女人喝豆浆可以美容，今天我特意买了台豆浆机回来以后自己磨来喝，在这里想请教下专家豆浆早上喝好还是晚上喝好？

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田巧玲济宁市第一人民医院副主任护师擅长: 新生儿腹泻，黄疸，肺炎，湿疹帮助网友：13042称赞：1

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2018-06-09 13:35:25 我要投诉

你好，如果想要喝豆浆的话，一般早上喝豆浆还是比较好的，这个病不分什么时候，只是多了比较不好消化，早上喝的话，有一天的时间可以用来好好的消化。

文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2011-01-17 22:13:40 我要投诉

      病情分析：
      你说的情况豆浆是很有营养的，对于女性的身体很有帮助，早晚喝豆浆，玉米汁，还有八宝粥汁都是可以的
      指导意见：
      对于养颜，美白皮肤，保养气血很有帮助，应该早晨坚持喝是最好的。晚上喝的话，应该两小时后在睡觉较好。不能喝完马上睡觉，对肠胃影响不好。同时保持营养的平衡适当的多吃蔬菜

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