现在年纪轻轻就有白头发
男 | 17岁 2011-01-18 11:28:07
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来自未知
健康咨询描述： 我现在年纪轻轻就有白头发,几根而已,有影响吗
想得到怎样的帮助：我现在年纪轻轻就有白头发,几根而已,有影响吗
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2011-01-18 11:28:58 我要投诉
病情分析：
中医认为过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
指导意见：
治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸治疗即可，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。 讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾。
2011-01-18 11:29:26 我要投诉
病情分析：
少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
指导意见：
可以多吃吃B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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