健康咨询描述:
您好!
上周日下午在柔道培训班练习的时候,落地时撞到肩胛骨那附近,感觉有点疼痛,当时按压有痛点。但现在不知道痛点在哪了,如果正常活动没痛感,但是左手用力向后方摆能感觉到肩胛骨附近有痛感,但是又摸不到在哪里。确切点说就是当左肩胛骨向外突起时感到有些疼痛(比如双手尽力向背后靠拢),头向下低到下巴靠近胸口时也感觉到背上肩胛骨附近肌肉拉到,有些痛感
还有就是早上起来要痛些,经过一日活动之后好很多,坐下来感到有点酸酸的。
请教医生这个是什么问题导致的啊,多久能恢复?要注意点什么?
您好,您的症状是肩背部软组织损伤的症状,在没有骨质损伤的情况下,一般两周左右缓解。目前应注意休息,避免再次损伤,局部可行热敷理疗,促进恢复。如疼痛加重,或症状长期不缓解,应拍片检查,排除骨质损伤。
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