喝茶注意事项
男 | 28岁 2011-01-20 10:52:29
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来自德州市
健康咨询描述： 我从小就有喝茶的习惯，几乎天天喝茶，以前经常和绿茶，由于胃部不是很好，所以现在改喝红茶了！请问经常喝茶对身体有什么害处吗？
想得到怎样的帮助：会引起那些不适，注意什么
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医生回复区
2011-01-20 11:34:28 我要投诉
病情分析：
饮茶，在中国有着悠久的历史，中国茶文化早就闻名于世界。 茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
指导意见：
你好，喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。红茶是全发酵茶，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但喝茶要注意不要喝浓茶，不要喝得太烫，不要喝隔夜茶，饥饿时不要喝茶，不要与药物一起服用。祝你喝出健康快乐的人生!
2011-01-20 10:59:22 我要投诉
病情分析：
从你的描述看，一般茶叶水都是碱性的，对胃液有一定的稀释作用。
指导意见：
如果胃部不适的话，不建议经常喝茶，这样对胃功能不好，建议你先调节胃功能，在保护胃的前提下可以适当的喝。喝茶的时候要适当的稀一些。
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