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冬季进补什么好

女 | 55岁 2011-01-21 10:58:45 1人回复 来自宁波市

健康咨询描述： 现在冬天想补下，不知道吃什么好，就是身体亏，男女都可以吃的

想得到怎样的帮助：食补，药补都可以

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zjh医生
zjh医生 其他 帮助网友：1166称赞：134
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2011-01-21 11:21:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，有关冬天进补的问题
      指导意见：
      一年四季，身体劳累了一年，是需要进补的，由其是到了一定的年龄。一般补下气血就好了，人体气血足，其它的功能也会自己加强的。阿胶类的药物是冬季常用的补药。

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