健康咨询描述:
在家呆时间长了头疼是什么原因?
在家呆时间长了头疼是什么原因?
想得到怎样的帮助:在家呆时间长了头疼是什么原因?
病情分析:
1、无所事事,心情抑郁;
2、室内空气污浊,大脑缺氧;
3、长时间面对有辐射的电脑或电视;
4、睡眠不规律。
指导意见:
1、多到户外活动,呼吸新鲜空气,开阔心情;
2、多吃些蔬菜、水果;
3、少用电脑,不整天面对电脑;
4、保证睡眠
你好,考虑是您在家里呆着没有事情做所导致的,建议,平时可以多做一些体育运动来增强自身的抵抗力,不要长时间的看电脑,看电视,这样的话会对身体产生辐射,要保证充足的睡眠,注意多休息。
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