脖子好疼,自从上班了天天对着电脑,脖子经常都是好疼好酸希望能多给
女 | 22岁 2011-01-26 10:58:04
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健康咨询描述： 脖子好疼，自从上班了天天对着电脑，脖子经常都是好疼好酸
想得到怎样的帮助：希望能多给点帮助
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2011-01-26 11:26:22 我要投诉
颈椎活动度大，骨头上附着的肌腱精细且多，长期的单一姿势使得一部分肌腱疲劳过度而劳损，引起软组织损伤性颈部酸疼。早期大多可经过休息而损伤自行修复，晚期就只能缓解而难以完全康复了，所以应注意预防。平时多锻炼颈背部肌肉，注意经常改变坐姿，可以做些颈肩部按摩等，总之初发时应高度重视，积极调整，防止病情进展。
2011-01-26 10:58:50 我要投诉
病情分析：
您好，您这是患上颈椎病的明显表现，建议您这样的情况，可以用颈椎牵引疗法来恢复。
指导意见：
平时要注意选择合适的枕头，防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，平时多注意保暖，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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