健康咨询描述: 身体发冷,头晕,心悸,温烧
化验、检查结果: 高血压高危组2级
曾经的治疗情况和效果: 没有明显好转
想得到怎样的帮助:如何治疗和怎样改善
病情分析:
您好,建议您服用长效降压药物治疗,单用一种或者两种联用治疗,同时生活饮食方面进行调理,每天测量三次血压和定期体检。
指导意见:
一般需要根据血压水平和个体病史情况选择钙离子拮抗剂、ACEI或者ARB等类型的降压药物,例如硝苯地平缓释片、控释片、福辛普利、氨氯地平等等。同时注意低盐低脂饮食,每日的食盐摄入量不宜超过六克,少吃肉食、甜食,蔬菜、水果、五谷等富含钙镁、维生素、纤维素的食物都是有益于调理血压的。作息规律、情绪稳定、大便通畅、适当锻炼和保持体重在正常范围也有助于控制血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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