请教：老是头痛头昏怎么办？

健康咨询描述： 医生你好，我是一名刚结束高考的学生。高中生活是很紧张的，在高中 我就经常头痛头昏了，特别是到最后面几个月，睡觉一直不好，要蛮久才睡得着，早上5点到6点自动又醒，然后就再也睡不着，那个时候又感觉还头痛希望睡着可是就是睡不着了，那时候大脑好像总是不停的想东西太活跃了。所以，每天起床就没有一种清新的感觉，没天都很累的感觉头痛又难受。。本以为放假回家了，就不会那样了，结果还是差不多，早上还是5点半就醒了。越是躺越是睡不着，头痛，很烦。。天天都昏昏沉沉的，很是苦恼。。
想请教一下，这是为什么？什么地方出问题了。是神经衰弱吗？
。有什么解决的办法？？生活上该怎么调整，有没有能改善这状况的食物药物？？
 
其实，高2时候我也问过这问题。。那次说可能有点神经衰弱。
如何治好它？？我不想总这样生活。。我现在特别厌倦这样的生活。甚至讨厌现代社会，讨厌这么多竞争，这么多信息，我们大脑够用吗？？是不是我们的大脑超负荷了？。
还想问下，头昏与眼睛近视有关吗？？我400多度眼镜了。发现，看东西稍微看久点就好疲劳，也会头昏头痛，特别是不喜欢总带着眼镜，发现带着不舒服，而且，带久了也感觉比不带更容易疲劳，头痛。。是不是眼睛成像模糊刺激大脑了？
那该怎么办？？  
随便请教下，现在能治疗近视吗？？技术已经成熟了吗？质量，效果好不好，风险大吗？
 
第一次问题补充:(2007-6-13 19:26:19)谢谢指导。
再问一下静痛灵方剂是什么样的药？中药吗？
一般的药店会有卖吗？？