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女人生完孩子吃什么最补?

女 | 25岁 2011-02-06 13:15:53 8人回复 来自

健康咨询描述: 女人生完孩子做完月子身体有点虚弱吃什么最补?

想得到怎样的帮助:女人生完孩子做完月子身体有点虚弱吃什么最补?

医生回复区

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2011-02-06 13:20:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,生了孩子,出月子了,但身体有点虚弱,一般这个是气血虚弱引起,或者是没休息好。
      指导意见:
      很多时候照顾孩子都是没休息好,可以多休息一下,然后炖一些排骨,鸡汤来吃,炖的时候放一些黄芪,党参,当归,山药,这样就可以起到气血双补的效果,然后在多休息就能好起来的。
      

王敬华
王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 习惯性流产,宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤 帮助网友:59502称赞:1
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2017-11-25 11:13:08 我要投诉

      你好,已经做完了月子,那主要看有没有贫血,肯定不随便进补的。均衡饮食是最关键的,才会对母婴的健康有好处。也才会有好的母乳质量。
      

张贺春
张贺春 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 脑外伤、脑出血等疾病的诊疗及手术治疗;熟练脑动脉瘤 帮助网友:15467
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2017-11-25 11:14:05 我要投诉

      你好,根据你的描述,很多时候照顾孩子都是没休息好,可以多休息一下,然后炖一些排骨,鸡汤来吃,炖的时候放一些黄芪,党参,当归,山药,这样就可以起到气血双补的效果,然后在多休息就能好起来的
      
      以上是对“女人生完孩子吃什么最补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

仇立志
仇立志 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 擅长药物不良反应引起的症状,各种妇科疾病,高血压用 帮助网友:23572称赞:1263
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2011-02-06 13:20:41 我要投诉

      病情分析:
      女人生完孩子最好是多吃点营养品,多吃点补气补血的中药或食物,多吃水果和蔬菜。
      指导意见:
      女人在哺乳期不能乱吃药,多喝温水,少吃油腻辛辣有刺激性的食物,保持好心情。祝健康!
      

徐艳红
徐艳红 吉林农业大学医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、肺炎、上呼吸道感染、支气管扩 帮助网友:26526称赞:615
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2011-02-06 13:42:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!女人生了孩子,气血虚弱休息不好,很多时候都是照顾孩子,没休息好,可以多休息,饮食上可以炖鸡汤吃,炖的时候放一些黄芪,党参,当归,山药,这样就可以起到气血双补的作用,多休息就能好起来的。还有瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜,含铁较多,有补血作用。 牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中,除含丰富的蛋白质外,还含有大量的钙。都应该吃的。
      指导意见:
      你好!女人生了孩子,气血虚弱休息不好,很多时候都是照顾孩子,没休息好,可以多休息,饮食上可以炖鸡汤吃,炖的时候放一些黄芪,党参,当归,山药,这样就可以起到气血双补的作用,多休息就能好起来的。还有瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜,含铁较多,有补血作用。 牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中,除含丰富的蛋白质外,还含有大量的钙。都应该吃的。
      
      

庄义徐
庄义徐 主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹, 帮助网友:53175称赞:124
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2017-01-11 12:29:32

      病情分析:
      在分娩后,因为身体比较虚弱,容易着凉,出现感冒等疾病,需要给予调理
      指导意见:
      因此建议你平时需要多注意休息,保暖,给予清淡饮食,多吃高蛋白食物,就会逐步好转的
      

医心医意xl
医心医意xl 医师 擅长: 消化性溃疡 帮助网友:12237称赞:992
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2011-02-06 13:19:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般说,产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物!
      指导意见:
      您好,瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜,含铁较多,食之就有补血作用。 牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中,除含丰富的蛋白质外,还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料,产妇多吃些,可增加乳汁中的钙含量,从而有利于婴儿骨、牙的发育。
      
      以上是对“女人生完孩子吃什么最补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李明敏
李明敏 其他 擅长: 糖尿病 帮助网友:1495称赞:241
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2011-02-06 13:21:23 我要投诉

      您好,在生产的过程中,女人丢失最多的就是血,所以说补血是最重要的,可以吃点阿胶、红糖、大枣之类的。此外就是注意补钙,因为在哺乳的过程中需要大量的钙,这样才能满足婴儿生长的需要,若是钙不足的话,会导致乳母和婴儿都缺钙。可以喝点龙牡壮骨颗粒,或者是给乳母多喝点奶,豆制品补钙效果也不错。多给乳母喝点猪蹄汤、鸽子汤、乌鸡汤
      

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