17岁刚166cm还可以长高吗骨骺线闭合了吗

保密 | 0个月 2011-02-07 20:24:43 1人回复来自

健康咨询描述：我17岁才166cm，想问下多做运动还可以长高吗？17岁骨骺线闭合了吗？还有可能长到170cm吗？

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马医生 其他帮助网友：26717称赞：6118

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2011-02-07 20:25:46

      身高与遗传有着一定的关系,不知道你父母的身高都是多少,但一般来说女性在19～23岁,四肢长骨和脊椎骨才完成骨化,身高才停止增长,所以对你的年龄来说还没到停止生长的时候,不要太着急了
      饮食上注意一下,多吃一些含钙的食物入芝麻,海带等,多晒晒太阳有助于钙的吸收和骨的生长,食物要全面营养.多参加体育运动,它能影响身体机能的改善与运动能力的提高,促进长高.

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