脚崴了,脚脖子部位肿了,是应该用热毛巾敷,还是应该

      你好！刚崴时冷敷（减少出血或是水肿），24小时后热敷（促进血液循环，改善症状）！！不行应该到医院检查一下，采用熏洗配合药物敷贴治疗为好！
      

      你好，脚崴之后，如果没有超过24个小时，可以用冰敷，如果超过24小时就用热敷进行缓解，或者喷一些红药水，吃一些活血化瘀的药物进行缓解。
      

      这种情况考虑是软组织损伤，需要看一下有无骨骼关节问题，受伤后的短时间内还是建议冷敷，可以考虑冰袋冷敷，有助于消肿止痛的。
      
      以上是对“脚崴了,脚脖子部位肿了,是应该用热毛巾敷,还是应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。第三，药物治疗。伤处可敷传统中医外科膏药.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤.第四，局部按摩。用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。