晚上睡不着觉，腿出汗，凉

      病情分析：
      这是肾阳虚引起的，会出现腰膝酸软，四肢冷凉
      指导意见：
      平时注意避免劳累，受凉，保持心情愉快，吃点金匮肾气丸，血府逐瘀丸合用就可以治愈。
      

      病情分析：
      你好,一般这种情况是肾阴虚引起的.
      指导意见：
      建议服用中成药六味地黄丸和天王补心丹联合调理治疗，同时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.还可以喝点小米桂圆粥,滋阴养血安神.睡觉前喝牛奶，睡觉前用热水泡脚。
      

      失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因具体分析，首先保持平常心态，增强体质，症状严重者需要药物治疗。
      
      以上是对“晚上睡不着觉，腿出汗，凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这样的情况从中医的角度来说，是明显的肾阴虚的表现，这与肾功能和平时的生活习惯有很大的关系。
      指导意见：
      建议您应该及时去看下中医，不方便的话，可以自己服用点六味地黄丸，虽然见效慢点，但对身体没什么副作用，而且长远来说，是有好处的，另外，规律自己的作息，不要经常熬夜和过度劳累。