我想知道牛奶加蜂蜜好吗？
健康咨询描述： 最近在喝牛奶，喜欢加上蜂蜜，可是听说牛奶加蜂蜜喝多了会得结石，不知道是不是真的，因为太多人在说，不知道到底是怎样的，想听听医生的意见看。
想得到怎样的帮助：想了解是好处多还是坏处多。
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病情分析：
你好,牛奶加蜂蜜一起喝是对人体有益处的，不会产生结石。因为两者的成分不会相互抵抗，还能提高红血球及血红蛋白的数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，并能帮助身体排出毒素，具有抗癌和美容养颜的目的。
指导意见：
牛奶加蜂蜜还可以用来做面膜，可以使肤质细滑，增强肌肤的水分含量，使皮肤美白。所以作为女性的话，可以常使用牛奶和蜂蜜做面膜，已达到美容养颜的目的。
病情分析：
您好， 蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。
指导意见：
用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足！
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