健康咨询描述: 早上七八点起床,就很容易大便,过了十点起床的话,就便秘了,而且也没有憋的感觉,一天都不会想大便,怎么回事??
曾经的治疗情况和效果: 早上七八点起床,就很容易大便,过了十点起床的话,就便秘了,而且也没有憋的感觉,一天都不会想大便,怎么回事??
想得到怎样的帮助:有能什么时候起床都不便秘的方法吗?
病情分析:
您好,人体,包括肠道的蠕动,有生物钟,如果排便不规律,打破了正常的接凑,就会出现生理功能的紊乱,在消化道就表现为便秘等。
指导意见:
建议养成按时排便的习惯,否则长达生物钟破坏,就容易导致大便在倡导内过久停留,水分吸收过多,引起便秘,继而引起毒素的吸收,不利于美容和身体健康。另外,建议夜间不要熬夜,因为熬夜也会影响机体代谢和细胞的更新,导致早衰。什么时候起床都不便秘的方法,只能是服用导泻药,但服药不利于健康的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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