真的好烦心啊

      病情分析：
      你好 根据你描述考虑是血液循环不畅 感受风寒等引起的 
      指导意见：
      建议你服用采用温通经脉 活血的方法 结合针灸及按摩 平时可以热敷疗法 注意保暖 锻炼 祝您健康
      

      病情分析：
      你好；根据你的主诉和症状看；出现上述症状主要是体质虚弱或运动减少造成的。要控制这样的问题必须加强营养，多运动，只有这样才可以预防上述症状出现。出现晚上睡觉后背老点麻冷麻冷的，证明体质差了。
      指导意见：
      不需要服用药物，增加营养和补充微量元素就可以了。只有这样就可以帮助症状得到改善，多运动，因为抵抗力是在营养充足的情况下多运动产生的！
      

      病情分析：
         您好，这个情况一个是肌肉的劳损，还有就是白天可能有风吹过了。
      指导意见：
         建议您可以在温度高的室内用热敷，加按摩，或者洗澡的时候用水冲背部的，时间长点，然后保温的，之后在保暖做好的情况下适当的按摩下的，一般会好点的 ，还有不要长时间的坐着，有空的时候起来动下，每个星期三次以上的有氧运动比较好的
      
      以上是对“真的好烦心啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！